INGREDIENTES
- 1 1/2 taza de piña
- 2 1 naranja
- 3 1 puñado de espinaca
- 4 1 puñado de acelga
- 5 1/2 taza de agua de coco
- 6 1/2 taza de agua
PREPARACIÓN:
- 1 Mezcla todos los ingredientes y tritura hasta obtener una textura sin trocitos de hojas verdes
- 2 Si quieres que tu batido sea más refrescante, una de las frutas debe ser congelada.
- 3 Si quieres que tu batido sea más cremoso, reemplaza el agua por leche vegetal.
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